Cố gắng lên nhen bạn, bạn tự hỏi bản thân mình là bạn khi mất thì ai sẽ buồn nhất?. Và tại sao bạn rơi vào hoàn cảnh này?. Khi sinh ra tới giờ bạn có lo lắng cho cha mẹ mình chưa?. Nếu trả lời được bạn sẽ vượt qua nó.

Bạn cứ xem đây là 1 thử thách cuộc sống dành cho bạn, bạn cố gắng phải vượt qua nó. Đừng bao giờ nghĩ tới chết gì nó làm con người mình yếu đuối. mà khi bạn chết rồi thì qua thế giới bên kia bạn có thoải mái không?. Hay gặp lại vấn về này rồi bạn sẽ đi về đâu?.

Bảng chất con người là tốt, nhưng có khi họ sợ bị ảnh hưởng thôi. Cho bạn cứ chia sẽ ra cho thoải mái. không người này thì người kia sẽ chia sẽ cùng bạn.

@Thư. Hơn ai hết tôi biết bạn có nhiều nỗi buồn và tâm sự. Vì cái mình có nhiều mình mới cho người khác được. Bạn đừng tự làm mình tổn thương nữa. Nếu ba mẹ, bạn bè không ai muốn nghe bạn thì bạn cứ viết lên đây. Sẽ có nhiều người cùng bạn chia sẻ. Cùng lắng nghe câu chuyện của bạn, tôi tin chắc bạn sẽ không cô đơn đâu. Tại sao lại nghĩ mình cô đơn nhất chứ??? Không đâu Thư à. Mỗi ngày vẫn còn được ở nhà, ăn uống đủ bữa, mặc ấm, có cái cơ bản của 1 con người nghĩa là bạn đang hạnh phúc hơn rất nhiều người ngoài đường rồi. Nếu phải khóc để thấy tâm trạng mình ổn hơn thì cứ khóc, đừng cố ém vào bên trong rồi bản thân lại thấy mệt mỏi nhiều hơn. Trong đầu bạn nghĩ gì thì lấy giấy bút ghi ra sẽ thấy nhẹ hơn. đừng để suy nghĩ trong đầu rồi lại đấu tranh tư tưởng tìm cách giải quyết. Cứ chia sẻ lên đây nhé. Rồi mỗi người 1 câu chia sẻ động viên. Bạn đọc những điều tích cực sẽ thấy ổn hơn. Chúc bạn mau chống vượt qua....

@Thư nè. Bạn có nghĩ là bạn đang tự làm khổ mình không. Đúng là ba mẹ sinh mình ra thì việc mưu cầu tình yêu thương từ ba mẹ là điều đương nhiên. Nhưng nếu mình không nhận được điều đó thì cũng đừng oán trách họ. Bạn hãy tự tạo niềm vui, sự an ủi cho chính mình. Khi bạn có năng lượng tích cực thì tự khắc mọi thứ xung quanh, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng đón nhận hơn. Hãy nhìn mọi người với ánh mắt vị tha hơn, đơn giản là "cuộc sống này là của tui, ừk thì tui sẽ sống sao cho bản thân tui thấy ổn. Ai thương tui thì tui đáp lại, còn không thì tui sẽ tự thương chính bản thân mình". Nghĩ vậy thì tự bạn sẽ tự chữa lành vết thương cho chính mình. Mình cũng sống không có tình yêu thương của mẹ, ba mình sống sờ sờ ở đấy mà mình chẳng thể chạy đến ôm ba. Nhưng mình chẳng thể thay đổi điều đó, nên mình xem nó như 1 phần cuộc sống của mình như việc mỗi ngày phải hít thở. Bạn cũng cố gắng nha Thư, đừng suy nghĩ những điều tiêu cực nữa. Bạn hãy tự tìm niềm vui cho chính cuộc sống của mình. Như mình cảm thấy, mỗi lần tâm trạng mình tệ hại đến đâu nhưng chỉ cần xem mấy cái clip ngắn hài hài, hay xem 1 tập phim sitcom. Hay mình đọc sách mà có câu nào hay mà động lực á, mình thường lưu vào sổ tay, mỗi lần tâm trạng đi xuống mình sẽ lấy ra xem để nạp lại năng lượng để làm động lực. Mình không bắt bạn phải làm như mình thì sẽ vui. Vì mỗi người mỗi khác. Nhưng cốt ý chung quy lại, mình muốn bạn suy nghĩ xem mình thích gì và hãy tự tạo niềm vui cho mình. Bạn có nghĩ là khi bạn thay đổi theo chiều hướng ổn hơn 1 chút so với bây giờ thì những mối quan hệ xung quanh bạn cũng sẽ có sự thay đổi không??? Đôi khi mình nghĩ sao người ta không thương mình. Nhưng cùng ở 1 vị trí sẽ có nhiều góc nhìn khác nhau. Thế sao Thư lại cứ khăng khăng nhìn mãi 1 phía tiêu cực. Trong khi cầu vồng, ánh mặt trời đang ở hướng khác. Mình chúc thư sẽ ổn hơn nhé. Cảm ơn vì đọc hết.

Tôi đã dùng đủ thứ thuốc rồi nhưng bệnh chẳng hề giảm đi, cũng đã điều trị tâm lý rồi nhưng k khỏi. Hết cách rồi

co ai ko

chào

thực sự thì nếu bạn muốn chết thì mình nghĩ bạn nên đi về phía tâm dịch, giúp đỡ những người đang cần bạn giúp, và xem những gì họ trải qua. nếu sợ bị lây thì bạn vẫn còn sợ chết. ah mà nếu vẫn còn muốn chết thì mình khuyên bạn nên đến những bệnh viện có nhũngw người bị ung thư, đang hoá trị và xạ trị, họ đang dành giật từng giây phút một với tử thần. trầm cảm là căn bệnh của sự ích kỉ, chỉ nghĩ đến cảm xúc của bản thân. cõi trần chỉ là cõi tạm thôi bạn ah, chết ko hẳn là hết. hãy sống cho đúng nghĩa của cuộc sống. nếu cảm thấy bản thân mình không được yêu thương, thì hãy đem tình yêu thương của bản thân bạn trao cho những người đang cần được yêu thương, cần được chia sẻ đi, vì cho đi thì mới nhận lại, mình tin bạn sẽ nhận ra giá trị của cuộc sống.

@người ẩn danh _ nếu đúng như những j mấy bạn kia cmt thì hình như bạn viết ra tus này đã mất. Và mình cũng từng bước vào giai đoạn trầm cảm nhưng chỉ là trầm cảm vừa chứ k phải nặng. Nếu đúng như bạn nói "trầm cảm là 1 căn bệnh ích kỉ chỉ bt nghĩ tới cảm xúc của bản thân thì bạn nên xem lại và nên tìm hiểu thật nhiều luồng thông tin qua báo, sách về tâm lý". Những ng mắc bệnh này đa số k còn cảm giác sợ chết, họ rơi vào trạng thái như vô thức, k bt 1 chuyện j. Đôi khi cảm xúc lấn át và dẫn đến những hành động tự hại bản thân. Nếu như bạn nói cứ cho đi thì sẽ nhận lại, mình k phủ nhận rằng ý kiến của bạn là sai nhưng tuỳ trường hợp. K phải lúc nào bản thân cho đi r cũng đc người khác cho lại, đôi khi là bị lợi dụng lòng tốt quá mức. Chính vì k có 1 ai ở bên cạnh, k 1 ai đồng lòng sẻ chia hay lắng nghe, họ mới rơi vào tình trạng xấu như thế. Bản thân mình lúc chưa trị liệu thì đêm nào, ngày nào cũng khóc, mình sợ tiếng khóc của mình làm phiền tới người khác nên chỉ dám khóc khi ở 1 mình hay 1 nơi thật yên tĩnh. Đấy k phải là mình vẫn còn bt nghĩ tới cảm xúc của ng khác hay sao? và mìh nghĩ bạn đó cx thế. Đến cuối cùng mình chỉ muốn khẳng định "trầm cảm không phải là căn bệnh của sự ích kỉ, cũng không phải chỉ bt nghĩ tới cảm xúc của bản thân.. mà là đã từng có tháng ngày nghĩ cho người khác mà quên mất việc mình cx tồn tại". Chỉ khi chúng ta là họ và họ là chúng ta thì mới hiểu được những thứ từng trải qua nó tồi tệ đến thế nào. Có thể bạn muốn khuyên thật lòng và cứu rỗi lại ý chí muốn sống của ng khác nhưng đây chỉ là những j bạn cảm nhận và muốn nói ra chứ chưa từng ở vị trí của họ. Nếu như còn 1 chút lạc quan, người trầm cảm đã k để vùng trời xám xịt nhuộm thêm màu u tối lên các vì sao.